9月12日 感じて動く体
本日、学校保健委員会が行われ、5・6年生が参加しました。テーマは、「感じて動く体の不思議・自分で保つ動ける体 ~運動面から健康を考えよう~」。NPO法人 F-natural LOHAS Club の皆さんを講師にお迎えしました。講話をうかがうだけでなく、実際に体を動かし、自分の体の状態を感じながら、健康な体づくりについて考える時間となりました。
運動をする前と後では、子供たちの立った姿勢に違いが見られ、自然に背筋が伸びて、よい姿勢になっていてびっくり!
教えていただいた運動を生活に取り入れ、健康な体を保っていってほしいと願っています。